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Le mode de vie actuel est plutôt favorable à l’accumulation du stress. Afin d’éviter les épisodes de burn-out, il est important de prendre soin de soi en se ressourçant régulièrement. De nombreuses personnes optent ainsi pour les saunas, que ce soit pour stimuler la circulation sanguine, réduire les douleurs corporelles ou purifier la peau. Vous voulez installer un sauna traditionnel ou un sauna infrarouge ? Se fondant sur une solide expertise, Poséidon Spa vous propose le meilleur accompagnement pour votre projet. 

Le sauna infrarouge propose une méthode de chauffe assez particulière. En effet, il se passe de tout poêle à bois, électrique ou à gaz et intègre plutôt des panneaux en carbone. Installés à des endroits stratégiques, ces panneaux émettent un rayonnement infrarouge vers la cabine de soins. Ce type de sauna fonctionne donc à l’image du soleil, mais sans émission de rayons ultraviolets. 

Il existe de nombreuses différences entre le sauna infrarouge et le sauna finlandais traditionnel. En ce qui concerne la température, par exemple, le sauna solaire diffuse une chaleur radiante avec une température comprise entre 35 et 60 degrés maximum. Pour sa part, le saura finlandais est plutôt basé sur un chauffage thermique et offre une température pouvant atteindre les 80 ou 100 degrés. 

Pourquoi choisir un sauna solaire ?

Le sauna solaire est apprécié pour sa température douce et uniforme. La chaleur étant sèche et moins étouffante, elle est supportable même par les personnes sensibles. Ce type de sauna permet de réaliser des séances plus longues, tout en favorisant une sudation jusqu’à trois fois supérieure par rapport à un sauna traditionnel. Par ailleurs, le sauna solaire présente une faible consommation énergétique avec un préchauffage rapide. Enfin, il permet une meilleure élimination des toxines et offre de nombreux bienfaits sur le plan corporel. 

Le sauna infrarouge est conseillé pour une détoxification profonde. En suant, le corps élimine les toxines accumulées, ce qui renforce la peau, lui redonne un bel éclat et aide à la régénération cellulaire. Ce type de sauna a un effet bénéfique sur la circulation sanguine et le système cardiovasculaire en général. Par ailleurs, la chaleur contribue au soulagement des douleurs articulaires et des raideurs musculaires.

Pour les personnes qui souhaitent stimuler leur métabolisme, brûler quelques calories ou perdre du poids, le sauna solaire est également conseillé. Enfin, il est indiqué pour la réduction du stress, car il produit des effets relaxants et améliore la qualité du sommeil.

Le sauna finlandais et celui infrarouge offrent différentes sensations. En ce qui concerne les avantages, les deux types de saunas favorisent l’élimination des toxines grâce à la transpiration. Plus particulièrement, le sauna traditionnel augmente la résistance immunitaire contre les maladies. 

Pour sa part, le sauna infrarouge stimule la circulation sanguine, assouplit les muscles et réduit les tensions corporelles. Par ailleurs, il est adapté au mode de vie moderne puisqu’il permet des économies d’énergie et demeure facile à installer. 

En raison de ses multiples avantages pour le corps et la circulation sanguine, le sauna solaire est désormais adopté par le grand public. Peut-être avez-vous déjà vu des célébrités ou des influenceurs en faire la promotion sur les réseaux sociaux ? Quoi qu’il en soit, il s’installe facilement à domicile et son utilisation s’intègre dans les routines de santé et de fitness sans la moindre contrainte. 

Que vous souhaitiez installer un spa jacuzzi, un sauna ou un spa de nage, nous vous offrons les meilleurs produits disponibles sur le marché. Chez Poséidon Spa, nous nous engageons à fournir des équipements de qualité ainsi que des systèmes innovants et à la pointe de la technologie. De même, nos experts sont à votre service si vous avez besoin de conseils pour entretenir ou installer votre sauna. N’hésitez pas à parcourir nos différents articles pour obtenir plus d'informations si vous le souhaitez. 

Le sauna infrarouge est bénéfique tant pour la peau que pour la circulation sanguine. En supprimant les toxines et les douleurs musculaires, il améliore le bien-être, réduit le stress et vous aide à passer des nuits paisibles. Contactez Poséidon Spa pour choisir le produit qui vous intéresse et pour profiter de conseils personnalisés selon vos besoins.